1,2 3 триместрах упражнения

29 декабря 2015   просмотров: 225

Для женщин с нормально протекающей беременностью.

Рlaystick зарядка для беременных.

Комплекс упражнений для беременных. Третий триместр. Комплекс №1.
Комплекс упражнений разработан мастером-тренером высшей категории Ксенией Слюсарь. Рекомендуется выполнение только при отсутствии медицинских противопоказаний.

Важно – при возниконовениии любого недомогания (головокружения, боли, усталости, кровотечения и др.), сразу же прекратите выполенение упраженний. При серьезных проблемах немедленно свяжитесь с врачом.

Зарядка для беременных. Третий триместр. Комплекс №1. Маша Ефросинина.

Если вы не имеете никаких противопоказаний, то занятие спортом во время вашей беременности будет вам во благо. Физические нагрузки во время вынашивания ребеночка, благоприятно влияют не только на маму, но и на будущего ребенка.

На страницах данного сайта мы создали отличную коллекцию видеоматериалов и контролируем ее обновление.