Аквагимнастика с ребёнком

13 февраля 2014   просмотров: 521
В любой семье когда-то появляется на свет ребёнок. В голове мам и пап сразу же появляется вопрос: что стоит делать, чтобы сохранить в норме его здоровье? Если ребёнок растёт абсолютно здоровым, то нет никаких препятствий и для его развития личности. Многие молодые мамы задаются таким вопросом и затем обращаются к разным источникам за поиском правильного ответа. В этой статье хочется поделиться разными открытиями. Оказывается, одним из лучших способов сохранения здоровья своего ребёнка являются разные водные процедуры! Но сюда также относятся не лишь каждодневные купания ребенка перед сном, но еще и аквагимнастика. Аквагимнастика является совсем новым в нашей стране способом физического развития ребят, но за время своего небольшого существования он уже успел себя хорошо зарекомендовать, как наиболее увлекательный и эффективный способ укрепления здоровья чада. Во время разных упражнений в воде у крохи усиливается газообмен, начинают укрепляться суставы, начинает происходить активное насыщение крови кислородом, полностью стимулируется работа как дыхательной, так и сердечнососудистой систем. Педиатры даже разрешают заниматься аквагимнастикой с крохами уже с 5 недель отроду. Дело все в том, что где-то до 3-х месяцев у детей сохраняется нырятельный рефлекс, следовательно, крохе легче будет научиться плавать, поскольку он ещё совсем «не отвык» от воды. Грудничковое плавание в нашей стране становится весьма распространенным, поэтому с каждым новым годом появляется всё больше спортзалов с бассейнами, которые предназначены как раз для занятий малышей с мамочками. Подобные комплексы зачастую оснащены абсолютно всем необходимым для переодевания маленьких деток. Также отличие современных бассейнов для грудничков именно в том, что воду тут очищают не хлором, её просто озонируют. Это совсем безвредно для людей. Кстати, занятия в бассейне для маленьких детей абсолютно любого возраста – это ещё и прекрасная закаливающая процедура. Во время разных закаливающих процедур организм малыша получает определенный сигнал о том, что он попал в какую-то стрессовую ситуацию, и нужно быстро под неё подстроиться. Он учится вообще не терять излишки тепла при своем охлаждении. При временных повторениях организм человека станет отвечать грамотными реакциями. Чем раньше начать процедуру закаливания, тем будет потом намного лучше.