Боремся с ранним токсикозом
Практически у каждой будущей мамы на первых порах беременности появляется явление раннего токсикоза. Ранний токсикоз может проявляться на пятой и шестой неделях. Он может сопровождаться обильным слюноотделением, тошнотой, как правило, утренней, рвотой. Также может быть заметна потеря веса, бодрости, женщина может стать чрезмерно раздражительна, подавлена, придирчива. Возможна в этот период перемена настроения. Но все эти симптомы могут исчезнуть уже на 12 или 16 неделях.
Помогаем уменьшить симптомы
Конечно, полностью убрать признаки токсикоза не возможно, а вот немного их снизить можно:
1.Не стоит утром резко подыматься с постели. Нужно немного полежать. Утром нет необходимости перегружать свой организм тяжелой пищей, лучше съесть что-то легкое. А чтобы избавиться т признаков тошноты, можно поесть чего-то кисленького или соленого. Это могут быть крекеры, зеленые яблоки. Также необходимо пить воду в достаточном количестве.
2.Также можно пить несладкие компоты, морсы. Все это можно пить часто, но по чуть-чуть.
3.Не стоит злоупотреблять жареным, копченым, консервами. Также не рекомендуется, есть шоколад.
4.Стоит уменьшить в количестве соль, чеснок, другие специи. Это поможет в уменьшении проявлений раннего токсикоза.
5.Кушать нужно часто, но небольшими порциями.
6.Многие употребляют во время токсикоза кисломолочные продукты, шиповник пьют и отвары из сухофруктов, кисели.
Не стоит избегать похода к врачу
Также стоит обратиться с симптомами токсикоза к врачу. Он назначит курс лечения. Главное делать это вовремя и тогда быстро получится его побороть. При лечении токсикоза огромнейшая роль отдается правильному питанию. Нужно исключить горячую пищу. Контролируйте свой вес, чтобы он не увеличивался и не стал понижаться. Иначе, это первые звоночки данного заболевания. Пойдут на пользу отвары и настойки трав, таких как мята или мелисса. Они также помогут преодолеть ненужную раздражительность, бессонницу.
Особенности позднего токсикоза
Бывает, конечно, у беременных и наличие позднего токсикоза. Он может возникнуть после 20 недель беременности. Он может сопровождаться отеками, повышенным артериальным давлением, головокружением. Такой уже тип токсикоза стоит лечить в стационаре и только под контролем врачей. Они могут назначить препараты, которые помогут в снижении давления, улучшить кровообращение. Назначаются мочегонные препараты, которые помогут избавиться от отеков.
