Что делать, если ваш малыш не хочет кушать кашку или питье?

20 октября 2014   просмотров: 729

Отказ от новой пищи может быть спровоцирован различными причинами.

Какие же это причины?

  1. Знакомство с незнакомым вкусом совпало с нарушением режима питания – ребенка кормят в непривычное время.
  2. Кормите не мама, а другой человек. Таких накладок следует избегать.

На что маме следует обратить внимание?

  1. Мамочка должна внимательно следить за тем, как ее малыш принимает новую пищу.
  2. Она должна постараться понять, что именно ему нравится или не нравится. Например, ребенок отказывается от яблочного пюре. Не следует делать вывод, что он не будет кушать яблоки. Просто приготовьте пюре из фруктов другого сорта, добавьте сахарок или пусть пюре будет более кисленьким. Попробуйте кашицу из смеси разных фруктов и овощей, подходящих для малыша данного возраста.

Требования к пище

  1. Необходимо, чтобы консистенция пищи соответствовала возрасту малыша.
  2. Если ребенок уже в состоянии есть более густую пищу, не кормите его только жидкой.
  3. Каша не должна превращаться в суп, а пюре в сок.
  4. Вкус у ребенка может развиваться, его можно и нужно формировать так, чтобы ребенок охотно ел полезную пищу.
  5. Если ребенок любит сладкое, то пусть получает его на десерт или в качестве отдельного приема пищи.
  6. Еда должна быть разнообразной, полезной и вкусной. Унылое однообразие полезного меню принесет только вред.

О чем еще нужно помнить?

Существует достаточно сложная и непрямая связь между развитым вкусом в еде и напитках, а также богатством психики, умением усваивать разнообразные новые впечатления. Человек, который разбирается в тонких винах, практически не имеет шансов стать алкоголиком, даже если у него тяжелая наследственность.

В некоторых семьях считают, что если позволять ребенку выбирать пищу по вкусу, то он вырастет капризным и избалованным. Это неверное мнение. При правильном воспитании ребенок не будет капризным только потому, что ему позволяют есть те фрукты и овощи, которые ему нравятся.

Многие детки с удовольствием едят сладкую пищу. Это само по себе не страшно, если соблюдать суточную норму сахара и стараться, чтобы малыш получал его по большей части в виде фруктов. Готовьте фруктовые муссы, молочно-фруктовые десерты, добавляйте минимум сахарного песка. Если же это невозможно, используйте нерафинированный, коричневый сахар. Он полезнее, в нем содержится достаточное количество необходимых для организма веществ. Тяга к сладкому часто проходит с возрастом.