Головокружение на ранних сроках беременности

16 сентября 2015   просмотров: 853
i

Головокружение является естественным состоянием и симптомом беременности уже на самом раннем этапе. Зачастую, еще до медицинского обследования или применения теста на беременность женщина по наличию частых головокружений наряду с некоторыми другими симптомами может судить о возможной беременности.

Причины головокружения

Причин возникновения данного симптома на ранних сроках беременности может быть несколько и все они оправданы с медицинской точки зрения.

В первую очередь это изменение гормонального фона организма беременной женщины, когда увеличивается количество крови, повышается уровень сахара в крови, а так же повышается уровень гормонов. Все это может привести к побочным эффектам в виде головокружений.

Еще одной причиной возникновения этого симптома служит обезвоживание организма. Обезвоживание же является следствием тошноты и частой рвоты, что тоже вполне нормально и ожидаемо у беременной женщины в первом триместре. Рвота вызывает потерю воды, что в свою очередь проводит к головокружениям или же зачастую потере сознания.

Также во время беременности на ее ранних сроках у женщины может наблюдаться регулярное повышение артериального давления, что само по себе служит прямой причиной возникновения головокружений.

Причиной частых и сильных головокружений может стать нерегулярное и плохое несбалансированное питание беременной женщины. Ведь во время беременности организм теряет множество необходимых веществ, обеспечивая плод всем необходимым. Поэтому следует тщательно следить как за правильным питанием, так и за количеством потребляемой жидкости, что тоже очень важно.

Одной из самых серьезных причин частых головокружений во время беременности может служить внематочная беременность, которая требует особого контроля со стороны консультирующего врача.

Как избежать головокружений?

Если беременную женщину беспокоят частые головокружения, ей необходимо соблюдать некоторые простые правила.

Во-первых, следует часто проветривать помещение и самой больше времени проводить на свежем воздухе. Если причина кроется в повышенном или пониженном давлении, то можно использовать простой чай для облегчения состояния: зеленый чай при пониженном давлении и чай с корнем имбиря при повышенном. Как уже было отмечено, следует тщательно следить за рационом, а так же за тем, что бы организм получал все необходимые вещества и витамины. Также очень важны полноценный отдых и сон, исключение тяжелых нагрузок и физической работы.

Многие девушки во время беременности любят рукодельничать, ведь этот процесс отлично успокаивает нервы. Да и результаты трудов обязательно порадуют. На сайте chik-chik.ru продаются отличные товары для рукоделия. В частности, здесь есть всё для вышивки крестиков, стразами и т.д.