На сколько

24 марта 2016   просмотров: 108

Диастаз прямой мышцы живота можно убрать с помощью статических упражнений в планки и несложных упражнений на пресс, занятия можно начинать через 5–8 недель после родов.

Убрать обвисший живот после родов диастаз прямой мышцы живота.

В видео я рассказываю какие привычные нам ежедневные действия нельзя совершать при диастазе прямых мышц живота (расхождении белой линии живота) и как их можно немного изменить, чтобы не усугублять диастаз.

Что Нельзя ПРИ Диастазе прямых мышц живота после родов.

В этой рубрике вы сможете увидеть видео о том, что такое роды ребенка, а также изменения в организме женщины после родов.

На страницах нашего сайта мы постарались собрать надежные видео сюжеты на тему естественных родов, а также возможные последствия.