Первый месяц беременности: начало изменений

13 марта 2014   просмотров: 392
первый месяц беременности правильное питание Первый месяц беременности довольно часто для будущих мамочек проходит незаметно, так как большинство из них понятия не имеют о своем положении. Никаких особенно сильных изменений не происходит, самочувствие и внешний вид женщины не меняются. Это связанно с тем, что именно в этот период яйцеклетка только оплодотворяется, перемещается к месту «жительства» на ближайшие девять месяцев и надежно там закрепляется. В стенку матки оплодотворенная яйцеклетка внедряется примерно на второй неделе после того, как произошла судьбоносная встреча со сперматозоидом. После того как это случится, последующие девять месяцев в матке будет формироваться и развиваться будущий малыш: яйцеклетка станет эмбрионом, затем плодом, а к окончанию срока родители точно смогут узнать пол ребенка.

Первый месяц беременности. Симптомы

Самым первым признаком беременности считается отсутствие менструации. Если у женщины задержка на несколько дней, то она может смело приобретать тест. Однако он может не дать правильный результат, поэтому для большей уверенности лучше сдать анализ крови на хгч. Среди других симптомов можно выделить:
  • Повышение базальной температуры. Базальная температура доходит до отметки 37,5 градусов. Это связано с прогестероном, гормоном, отвечающем за сохранение беременности. Температура может быть повышена до окончания первого триместра.
  • Изменение груди. Увеличиваются молочные железы, повышается чувствительность груди, темнеют ареолы сосков. Все эти изменения обусловлены прогестероном. Они начинаются с первого месяца и являются подготовкой организма к выработке молока, которое появится после рождения ребенка.
  • Изменения пристрастий в еде. Женщина может начать питаться теми продуктами, которые раньше терпеть не могла. К тому же беременные порой употребляют в пищу весьма странные вещи: мел, мыло, землю, известку и т.д.
  • Реакция на запахи. Беременные порой начинают резко реагировать на некоторые запахи, причем реакция эта негативная.
  • Сонливость и усталость. Женский организм очень сильно перестраивается, для того чтобы выносить и родить ребенка. Все происходящие изменения требуют затрат сил и энергии, поэтому беременные женщины много спят и часто устают.
  • Резкая смена настроения. Как уже говорилось, гормональный фон беременных женщин сильно меняется, в связи с этим они могут то смеяться, то плакать, то обвинять окружающих во всех смертных грехах.

Ощущения

На разных этапах женщины наслаждаются разными ощущениями, связанными с беременностью. Уже в первый месяц появляется желание поспать дольше и не только ночью, постоянно преследует чувство усталости, женщина быстро утомляется. Это связанно с тем, что организм бросает все силы на сохранность эмбриона и таким образом подсказывает будущей маме, что теперь нужно экономить силы. Конечно, токсикоз обычно проявляется немного позже, однако он возможен и в первые 4 недели. Никто еще не придумал средства борьбы с тошнотой, которое бы подходило всем: кто-то спасается леденцами, кому-то помогает долька лимона. Однако есть общие рекомендации:
  •  нужно убрать запахи, которые раздражают беременную и провоцируют тошноту;
  •  женщина должна придерживаться оптимального режима питания;
  •  после пробуждения нужно сразу же пить теплый чай и съедать яблоко, не вставая с постели.
первый месяц беременности признаки фотоВ первом триместре появляется некоторый дискомфорт, связанный с изменениями молочных желез, могут возникать мигрени и головокружения – это результат действия гормонов. Многие женщины отмечают тянущие боли в животе, которые раньше предшествовали менструации. Если они постоянные и не слишком сильные, то переживать не стоит. Однако они могут говорить о повышение тонуса матки и, следовательно, угрозе выкидыша или о внематочной беременности. Если боль постоянна и сопровождается кровотечением, то нужно обратиться к доктору для постановки точного диагноза.

Месячные в первый месяц беременности

Обычно, как только наступает беременность, месячные прекращаются. Однако уже не редкость и то, что на первом месяце менструация может проходить как обычно. В этом нет ничего удивительного, и врачи отмечают данное явление, как норму. Ситуация обуславливается тем, что яйцеклетка еще не добралась до матки.

Возможные патологии на первом месяце

К сожалению, именно в этот период наблюдается наибольший процент выкидышей. Но поговорим о патологиях.
  • Тонус. Боль в области матки в первый месяц – норма. Но если тонус стал постоянным и длительным явлением, то необходимо проконсультироваться с доктором.
  • Выделения. Вполне нормально, если вы заметили прозрачные выделения без какого-либо запаха. Если будущая мама видит кровянистые выделения, то они могут свидетельствовать об отслойке плаценты, что может стать причиной выкидыша.
  • Мочеиспускание. Частые походы в туалет свойственны будущим мамам, но на более поздних сроках. А вот на первом месяце они могут свидетельствовать о болезни, например, цистите или воспалении мочевого пузыря.
  • Токсикоз. Если пища никак не усваивается организмом и после каждого ее приема наблюдается сильная рвота, то следует обратиться к специалисту, чтобы избежать обезвоживания.
Не следует будущим мамам забывать и о необходимости выявления врожденных пороков у деток. В этом помогает первый скрининг при беременности. Делается он примерно на 11-14 неделях, но морально подготовиться к нему можно и заранее.

Домашние дела

Беременная женщина должна понимать, что заниматься домашними делами так же, как и раньше, уже не получится. Главным для будущей маме является хороший отдых. Женщине стоит прислушиваться к себе, если возникает сонливость – нужно лечь и отдохнуть, а не насиловать организм.

Интим

Что касается секса, то определенного мнения у специалистов нет: одни говорят, что близость может стать причиной выкидышей, особенно при неосторожном поведении, другие утверждают, что ничего страшного нет, главное все делать правильно. Так что в принципе секс возможен, но без резких движений. В любом случае женщина сама должна следить за своим здоровьем и следовать указаниям своего лечащего врача.

Видео: Эмбрион (первый месяц беременности)