Подготовка к зачатию: йога для женского здоровья
03 декабря 2015
просмотров: 324
Йога для планирующих беременность.
Асаны для будущих мам. Причины болезней, препядствующие зачатию. Лалана.
Аюрведические методы подготовки к зачатию и беременности.
По мере увеличения срока больше упражнений следует выполнять сидя, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Обязательно осваивайте во время подготовки к беременности упражнения на расслабление – этот навык будет полезен в процессе родов.
Аюрведа Методы Подготовки К Зачатию И Беременности.
Если не выявлено никаких противопоказаний, то физические упражнения во время беременности будет вам во благо. Занятия спортом во время вынашивания ребеночка, благоприятно влияют не только на организм женщины, но и на организм будущего малыша.
На специальной странице данного раздела мы создали большую подборку видеоматериалов и контролируем ее обновление.
