Правильное развитие ребенка дошкольного возраста

02 мая 2014   просмотров: 561
Дошкольный возрастПравильное развитие ребенка дошкольного возраста является таким же значимым как и во внутриутробном периоде. Причем, относимо это как к физиологическим, так и к психическим характеристикам. Поэтому в дошкольный период развитие ребенка находится должно под пристальным вниманием.

Формирование организма

Предусмотрены некоторые особенности развития детей дошкольного возраста. Оно имеет значительные отличия от развития ребенка в более ранней возрастной категории. В первые годы наблюдается довольно интенсивный и вместе с тем равномерный рост организма малыша. Однако с 4-летнего возраста начинает наблюдаться его замедление. За последующие 3 года ребенок прибавляет в росте примерно 15 см, а в весе — около 5 кг. Это в норме, естественно, может происходить варьирование показателей. Начинается постепенное приближение физического состояния ребенка ко взрослым показателям. Соответственно, в сравнении с более ранним периодом ребенок способен к выдерживанию больших нагрузок. Но необходимо принимать во внимание, что высокие нагрузки все-таки не следует применять. Развитие ребенка дошкольного возраста означает и начало активного формирования его опорно-двигательной системы. В данное время еще не происходит окончательного формирования изгибов позвоночника, поэтому они еще не закреплены и важным считается не подвергать игнорированию осанки, а держать ее под наблюдением. Потому как именно данный возраст считается периодом обнаружения кифозов, сколиозов и иных нарушений. Нагрузки совершать необходимо осторожно, поскольку происходит процесс окостенения хрящевой ткани. Касается это главным образом нижних конечностей. Ведь связки и мышцы еще считаются довольно слабыми для выполнения сильных нагрузок. Неправильное физическое воспитание ребенка в таком возрасте в силу неоформивщихся должным образом хрящевых тканей может привести к последствиям в виде травм, появления плоскостопия. Активно происходит и интеллектуальное развитие детей дошкольного возраста.

Правильное распределение физических нагрузок

Правильное развитие ребенка дошкольного возрастаЕще недостаточно развитая мышечная система при больших физических нагрузках может сказаться неблагоприятно и на организме в целом, не говоря уже о переутомлении и более долгом восстановление от полученных нагрузок по сравнению со взрослым организмом. Поэтому надо избегать предоставление дошкольникам однообразных и длительных нагрузок. В данном случае необходимо произведение физических упражнений, при которых будет наблюдаться функционирование всех групп мышц. При наличии высоких нагрузок физического плана у ребенка просматривается появление быстрой возбудимости, повышения сердечного ритма, откуда вытекает и быстрая степень утомляемости. К тому же, для малыша еще довольно сложно научится справляться с подобными энергетическими скачками. В дошкольном возрасте у детей наблюдается превалирование процесса возбуждения над процессом торможения. Поэтому им свойственно наличие импульсивных, резких движений. При этом внимание отличается неустойчивостью. Учет физического развития в данном возрасте должен производиться при планировании для ребенка упражнений физического характера и при установлении рациона. Поскольку в дошкольном возрасте предусмотрена высокая скорость обмена веществ, ребенку нужно предоставить правильное и сытное питание и длительные прогулки на воздухе. Нельзя сказать, что дошкольнику не нужны физические нагрузки — они необходимы. Однако все должно быть в меру. Иными словами физическое развитие должно пересматривать присутствие кратковременных нагрузок с частыми перерывами. Рекомендованным считается посещение таких секций, как спортивные, танцевальные, либо бассейн. Возможным является и выполнение физических упражнений с малышом в домашних условиях. Но при этом, стоит учитывать несколько моментов. Комната должна быть проветрена, температура должна составлять примерно 22 градуса по Цельсию. При наличии более низкой температуры существует возможность появления у ребенка простуды, тогда как более высокая способна отразиться неблагоприятным образом на сердечно-сосудистой системе. Нелишним будет осуществить составление графика занятий и следовать ему. Но стоит принимать в учет, что занятия не должны ни в коем случае выполняться перед сном.

Видео: Возрастные особенности дошкольного возраста

http://youtu.be/EpGgJw7ve-s