Предродовые страхи – часть вторая

20 октября 2013   просмотров: 384
strahiКаждая женщина перед родами испытывает страх или тревогу. Это совершенно нормально и связано с тем, что она ответственно относится и к своей беременности и к заботе о своем будущем малыше. Очень многие женщины боятся того, что беременность будет омрачена и для них и для малыша сильной раздражительностью мамы. Здесь очень многое зависит от триместра беременности. Обычно, первый триместр характеризуется состоянием, похожим на предменструальный синдром. Если перед менструацией женщина становится особенно раздражительной и срывается на окружающих, то подобное состояние может проявиться и в первом триместре беременности. Это в порядке вещей и пройдет само по окончанию триместра. А вот если сильная раздражительность перекочевала из первого во второй триместр, стоит задуматься о ее причинах и посетить психолога, ведь такое состояние может навредить и маме и малышу. Еще один, весьма распространенный, страх, который испытывает практически каждая беременная женщина – страх перемен. Которые последуют после рождения ребенка. Такой страх продиктован, в первую очередь, тем, что современное общество изменило свое отношение на роль в нем женщины. Раньше семья и дети были основным женским богатством и женщина, их не имевшая, чувствовала себя обделенной. Теперь картина совершенно другая. Сейчас в обществе ценятся профессиональные навыки, социальный статус, карьера. При этом, сохраняя чувство неполноценности без ребенка, женщина чувствует, что его наличие серьезно ущемляет ее профессиональную жизнь. Если же задуматься, то страх этот все же беспочвенен. Да, на первых порах придется несколько переориентировать свои потребности, но не стоит отказываться от них совсем, ведь малыш будет расти и чувствовать, что мама им недовольна, что она считает его помехов в достижении профессиональных целей, а это плохо и для малыша и для его матери. Уже после трех лет ребенок начинает осознавать себя как личность, и гиперопека ему совершенно не нужна. Страхи и опасения перед беременностью, родами и дальнейшим воспитанием малыша совершенно естественны. Не стоит их стесняться, лучше, наоборот, поделиться ими со всеми подругами, рассказать о них мужу, попытаться превратить разрушительную энергию страха в энергию созидательную. Найдите себе хобби, рисуйте, пишите стихи или сказки, делайте что-то руками. Просто не давайте страху завладеть вами, и он отступит сам собой.