Советы беременным

Продукты полезные при беременности
Продукты полезные при беременности 15 апреля 2015

При вынашивании ребенка для женщины главное в питании, это получение с продуктами всех необходимых веществ. Питаться можно до шести раз в день, но есть небольшими порциями. Пищу лучше готовить на пару, запекать в духовке или варить. Рекомендуется ...

Уход за волосами во время беременности
Уход за волосами во время беременности 26 марта 2015

Во время беременности волосы нуждаются в особом уходе, так как в этот период происходят различные изменения в организме женщины, которые влияют на моральное и физическое состояние. Доказано, что беременность оказывает благотворное влияние на ...

Подушки для беременных
Подушки для беременных 12 марта 2015

Специальные  подушки  для беременных  женщин и кормящих мамочек являются  современной многофункциональной  вещью, обладающей способностью значительно повышать их  качество жизни.  Эти очень полезные  предметы ...

Уход за собой во время беременности
Уход за собой во время беременности 01 марта 2015

Во время беременности повышается выработка эстрогенов – женских гормонов, что делает кожу намного суше. Можно сказать, что меняется её тип, поэтому необходимо будет подбирать новые косметические средства по уходу за волосами, лицом и телом. У ...

Как восстановить фигуру после родов
Как восстановить фигуру после родов 01 марта 2015

Многие будущие мамы обеспокоены тем, а сумеют ли они вернуться в прежнюю форму после родов. Конечно беременность – это стресс для организма и испытание для фигуры. После родов молодые мамы чаще всего расстроены своим лишним весом. Нужно ...

Как бороться со страхами, которые возникают во время беременности?
Как бороться со страхами, которые возникают во время беременности? 01 марта 2015

Большинство женщин очень счастливы, когда узнают, что у них будет ребёнок. В этот период меняется их мировоззрение, происходит переоценка ценностей. Бывает, что у женщины даже меняется характер, всему виной изменения на гормональном уровне. Как ...

Как бороться с депрессией во время беременности?
Как бороться с депрессией во время беременности? 01 марта 2015

Беременность - это счастье для женщины. Но иногда в этот период будущая мама много плачет и находится в плохом настроении. Так может проявляться дородовая депрессия. Если женщина в положении постоянно капризничает, чувствует апатию, страдает ...

Зачем нужны курсы по подготовке к родам?
Зачем нужны курсы по подготовке к родам? 01 марта 2015

Каждая женщина в праве решать посещать ей курсы по подготовке к родам или нет. Будущие мамы приходят туда с целью понять, что такое роды, как сделать так, чтобы они прошли легче, как ухаживать за новорожденным. Очень часто современные мужчины ...

10 советов будущим мамам
10 советов будущим мамам 01 марта 2015

Подготовку к беременности в идеале нужно начинать за три – четыре месяца, а лучше за полгода до зачатия. К процессу вынашивания ребёнка необходимо относиться очень серьёзно и ответственно. Даже если до беременности женщина не вела здоровый ...

Как избавиться от токсикоза
Как избавиться от токсикоза 24 февраля 2015

Классическое определение токсикоза может найти каждый желающий, а по-народному токсикоз является одним из распространенных состояний женщины в период беременности и сопровождается рвотными позывами и тошнотой. Возникает ввиду отравления женского ...