Спорт во время беременности: первый триместр

24 марта 2016   просмотров: 114

Ставьте пальчики вверх.

Спорт во время беременности.

Упражнения для беременных. Фитнес для беременных. Йога для беременных.

Старайтесь заниматься максимум по полчаса в день два-три раза в неделю. В таком ритме ваш организм не будет подвергаться дополнительному стрессу. Перед добавлением любого упражнения проконсультируйтесь с врачом. Обеспечьте здоровье себе и малышу.

Упражнения для беременных на 1 триместре.

Беременность это не болезнь - это выражение стало лозунгом современных мам. В данном разделе вы узнаете все о признаках и симптомах первой беременности.

В этих видео материалах вы найдете полезную информацию о беременности на ранних сроках, а также причины замершей беременности.