Стоит ли пить ребенку сок?!
Каждый хороший родитель пытается накормить своего ребенка правильными продуктами. Начинает он это делать с рождения малыша. Вам нужно питать малыша разнообразными продуктами, для того чтобы малыш получал все необходимые вещества для роста и развития. Поэтому все пытаются обязательно включать в рацион витамины. По мнению многих - это стакан фруктового сока. У вас маленький ребенок и ему тоже нужны витамины, стоит ли давать ему пить такие соки?!
Польза соков
Для того чтобы понять пользу соков, нужно обратиться к их составу и понять, если там в наличии что-либо полезное для вашего ребенка. В соках в больших количествах содержатся витамины, минералы и природные сахара – они главные энергетики для детского организма, который усиленно развивается. Также в соках с мякотью велико содержание клетчатки, которая улучшает работу кишечника человека. Также в соках присутствуют следующие полезные вещества: органические кислоты, танины, природные пигменты, фитонциды. Эти вещества нужны для стимулирования работы антимикробной способности организма, для усиления противовоспалительного действия, а также в восстановлении тканей и выводе токсинов из организма. Но есть некоторые факторы, которые заставляют задуматься перед использованием соков.
Вред
Многие соки, кроме своей пользы могут быть и вредными для организма. В соках содержится большое количество углеводов и большая концентрация минеральных солей, этот фактор запрещает использовать соки для детей до года. Выше перечисленные факторы влияют на слизистую оболочку кишечника, это приводит к раздражению т болевому ощущению в животике малыша. Также при этом в работу сильно включается поджелудочная железа малыша, это приводит к расстройству в организме ребеночка. А соответственно из организма малыша выходит лишняя жидкость, а с ней все необходимые минеральные вещества и витамины, которые так нужны детскому организму. Также работу поджелудочной железы в активной фазе приводит к дальнейшему развитию такого заболевания как панкреатит или аллергических реакций в организме.
Вывод
Вам следует усомниться в использовании соков для ребенка до года. Конечно, иногда возможен прием соков, но это не должно продолжаться на постоянной основе. Это может сильно навредить организму малыша и привести к плохим последствиям, которые напомнят о себе в периоды биологической перестройки организма (в пять, семь лет). Для получения всех необходимых витаминов у ребенка есть грудное молоко матери, которое обезопасит его от различных заболеваний и даст малышу все необходимые питательные вещества.
