Мне как то не пришлось готовиться, хотя и планировали малышку. Я не пью, не курю, занимаюсь спортом, вообщем у меня более менее активный и подвижный образ жизни. Захотели, сделали и теперь воспитываем. Витамины тоже никогда не пила, ну если только иногда аскорбиновую кислоту, если чувствовала, что может нагрянуть болячка какая-нибудь.